Kako Popraviti Oštećenja Kože Usled Čestog Korišćenja Solarijuma

Posledice čestog izlaganja solarijumu mogu biti ozbiljne – dehidrirana koža, pojava borica i ubrzano starenje. Ako i vi imate sličan problem, ovaj članak će vam pomoći da pronađete rešenje.

Problemi koje solarijum može da izazove

Redovno korišćenje solarijuma bez odgovarajuće zaštite može dovesti do:

• Jake dehidracije kože
• Pojave finih linija i borica
• Promene strukture kože
• Povećane osetljivosti
• Ubrzanog starenja

Šta je najvažnije za oporavak kože?

Pre svega, potrebno je potpuno prestati sa korišćenjem solarijuma i izbegavati direktno sunce. Ovo je prvi i najvažniji korak u procesu oporavka.

Preporučeni proizvodi za hidrataciju

Na osnovu iskustava, sledeći proizvodi su pokazali dobre rezultate:

• Panthenol krema (Galenikin)
• Aloa vera gel
• Vichy serumi sa hidratantnim sastojcima
• Termalne vode za prskanje
• Prirodne maske od banane i meda
• Zelena glina za regeneraciju

Dodatni saveti za negu kože

Osim spoljašnje nege, važno je:

• Piti najmanje 2 litre vode dnevno
• Unositi vitamine C, D i E kroz ishranu
• Koristiti kreme sa visokim zaštitnim faktorom
• Izbegavati agresivne tretmane
• Redovno koristiti blage pilingove

Profesionalni tretmani

U slučajevima ozbiljnijih oštećenja, preporučuje se poseta dermatologu ili iskusnom kozmetičaru. Neki od profesionalnih tretmana koji mogu pomoći su:

• Hemijski piling
• Mikrodermoabrazija
• Fraxel laser tretmani
• Hidratantni tretmani u salonima

Ishrana za zdravlje kože

Zdrav način ishrane može značajno doprineti poboljšanju kvaliteta kože:

• Voće i povrće bogato vitaminima
• Čajevi od šipka, lipe i kamilice
• Sveže cedjeni sokovi
• Kaše od zrnevlja
• Izbegavanje teške hrane i cigareta

Šta izbegavati?

U procesu oporavka kože, važno je izbegavati:

• Dalje korišćenje solarijuma
• Izlaganje suncu bez zaštite
• Agresivne kozmetičke proizvode
• Preterano pranje lica
• Trljanje kože peskirom

Koliko vremena je potrebno za oporavak?

Proces oporavka kože je individualan i može trajati od nekoliko nedelja do nekoliko meseci, zavisno od stepena oštećenja. Važno je biti uporan u njeni i imati realna očekivanja.

Najvažnije je shvatiti da prevencija uvek bolja od lečenja. Ako ste jednom doživeli posledice preteranog sunčanja, to treba da vam bude lekcija za budućnost. Vaša koža je jedinstvena i vredna pažnje – negujte je sa ljubavlju i strpljenjem.