Zašto voziti bicikl?

Biciklizam je više od običnog načina prevoza - to je životni stil koji kombinuje fizičku aktivnost, ekologiju i avanturu. Mnogi biciklisti ističu kako vožnja biciklom donosi osećaj slobode i nezavisnosti, omogućavajući im da istražuju svoju okolinu na potpuno nov način.

"Svaki dan jedna tura biciklom menja perspektivu - vidim grad na drugačiji način, osećam se bolje fizički i psihički", kaže jedan od iskusnih biciklista.

Osim što je ekološki prihvatljiv način transporta, biciklizam pruža brojne zdravstvene benefite. Redovna vožnja jača kardiovaskularni sistem, poboljšava kondiciju i smanjuje stres. Kao što jedan korisnik ističe: "Dovoljno je 30 minuta vožnje dnevno za poboljšanje srčane funkcije".

Kako izabrati pravi bicikl?

Izbor bicikla zavisi od namene i budžeta. Postoji nekoliko ključnih faktora koje treba uzeti u obzir:

Veličina rama

Za osobu visoku 178 cm preporučuje se ram veličine L (19-20 inča). Kao što jedan korisnik objašnjava: "Ja sam na mojih 186 cm uzeo L ram. Probao sam XL ali mi nije odgovarao - bio je prevelik".

Tip bicikla

Za gradsku vožnju popularni su city bikeovi i mtb (mountain bike) modeli. "Ako isključivo voziš po asfaltu, city bike je lakši za vožnju sa uspravnijim položajem sedenja. MTB ima deblje gume što je korisno na lošim putevima", savetuje iskusan biciklista.

Brzine

Bicikli sa više brzina su pogodniji za vožnju po brdovitom terenu. "Bicikl bez brzina nije praktičan ako se vozi negde gde ima brdovitih delova - biće teško ili skoro nemoguće izvesti bez silaska", objašnjava jedan korisnik.

Nov ili polovan?

"Bolje platiti nov bicikl nego kupiti mačku u džaku. Sa novim si siguran i imaš garanciju", savetuje jedan iskusan biciklista, dok drugi ističu prednosti polovnih bicikala: "Moguće je naći odlične polovne bicikle po povoljnijim cenama, ali samo od proverenih prodavaca".

Neophodna oprema

Osim samog bicikla, važno je obratiti pažnju na opremu koja čini vožnju udobnijom i sigurnijom.

Sedište

Kvalitet sedišta je ključan za duže vožnje. "Lidl sedište je odlično - što više vozim sve mi se više sviđa. Mnogo lakša mi je bila vožnja nego sa fabričkim sedištem", deli iskustvo jedan biciklista.

Blatobrani

Posebno su korisni za vožnju po kiši ili mokrim površinama. "Blatobrani su neophodni ako ne želiš da završiš prljav i mokar", savetuje korisnik.

Sigurnosna oprema

Kaciga je obavezna, posebno za brdski biciklizam. "Nikad ne znamo kada možemo pasti - bolje sprečiti nego lečiti", ističu iskusni vozači.

Ostala oprema

Korisne stvari uključuju: bidon držač za vodu, torbice za alat, farbe i reflektore za noćnu vožnju, kao i GPS uređaje za praćenje ruta.

Održavanje bicikla

Redovno održavanje produžava životni vek bicikla i obezbeđuje sigurnu vožnju.

Čišćenje i podmazivanje

"Viljuška amortizera mora redovno da se čisti posle svake vožnje jer se tu nakuplja ulje koje izlazi iz amortizera", savetuje jedan korisnik. Lanac treba redovno podmazivati kako ne bi škripao i brže se trošio.

Servisiranje

"Najbolje je jednom godišnje odnesti bicikl na servis. Sezonski servis obuhvata proveru svih delova i zamenu istrošenih komponenti", preporučuje iskusan biciklista.

Problemi i rešenja

Česti problemi uključuju: labav lanac ("razlog padanja lanca je što je labav - mora se skratiti ili zameniti"), nefunkcionalne kočnice ("ako su disk kočnice, proverite da li je disk pravilno postavljen"), i krivo sedište ("ako se sedište nakrivilo posle udarca, bolje ga je zameniti").

Sigurnost u saobraćaju

Vožnja u gradskom saobraćaju zahteva posebnu pažnju i poštovanje propisa.

Osnovna pravila

"Nikad ne vozim sa slušalicama - sva čula moraju da budu na maksimumu u gradskom saobraćaju", ističe jedan biciklista. Takođe je važno koristiti svetla i reflektore noću i obezbediti dobru vidljivost.

Opasne situacije

Mnogi biciklisti ističu opasnost od naglog otvaranja vrata parkiranih automobila: "Ovo naglo otvaranje vrata kada ne znaš da je vozač u kolima ne znam kako da predvidim". Takođe, pešaci sa slušalicama predstavljaju rizik jer "hodaju posred biciklističke staze iako pored imaju širok trotoar".

Parkiranje i protivkradničke mere

"Nikad ne ostavljam bicikl nezaključan ili tankom sajlicom. Lakše mi je da ga na ramenu dignem na treći sprat", kaže jedan korisnik. Predlažu se kvalitetni lokoti i katanci, a za vrednije bicikle i GPS lokatori.

Popularne rute i avanture

Biciklizam nije samo prevoz - to je avantura koja omogućava istraživanje novih destinacija.

Gradske rute

U Beogradu popularne rute uključuju stazu od 25. maja do Ade, vožnju do Avale, i kejove uz reke. "Staza od 25. maja do Ade postala je dosadna, sve je više skraćujem", kaže jedan biciklista, dok drugi ističu: "Vožnja do Avale i penjanje na vrh je još uvek zanimljiva".

Izazovne vožnje

Neki biciklisti vole izazove kao što je Višegradska ulica: "Dugo sam izbegavao Višegradsku, ali kad sam je konačno odvozio, osećao sam se kao da sam se popeo na Everest". Drajzerova ulica takođe predstavlja izazov: "ima deo sa 12% nagiba i dužina 1-2km".

Vojvođanske ravnice

"Bačka je raj za biciklizam - nema brda, samo ravni putevi kroz njive", opisuje jedan korisnik. Vojvođanski biciklisti ističu lepotu vožnje seoskim putevima i kanalima.

Biciklizam u različitim uslovima

Iskusni biciklisti dele savete za vožnju u različitim vremenskim uslovima.

Vrućina

"U vrućini je najbolje voziti ujutro ili uveče. Ponesem bidon sa vodom, stavim kapu na glavu i lagano vozim", savetuje jedan korisnik. Takođe je važno izbegavati najtoplije sate dana i koristiti zaštitnu kremu.

Kiša

Za vožnju po kiši neophodni su kvalitetni blatobrani i odgovarajuća odeća. "Jakna i pantalone za kišu iz Decathlona su odlične - nisam mogla da čekam Lidl ponudu", kaže jedna biciklistkinja.

Vetar

"Vetar je najgori neprijatelj - ubija u pojam kad ti duva u grudi i usporava te", žali se jedan vozač. U vetrovitim uslovima preporučuje se vožnja u zaštićenim zonama i smanjenje brzine.

Porodični i rekreativni biciklizam

Biciklizam je odlična aktivnost za celu porodicu koja poboljšava zdravlje i jača porodične veze.

"Sa decom obično vozimo za vikend 50-tak km možemo da predjemo bez napora. Imamo prelepe staze i za 5 minuta smo van grada", opisuje jedan roditelj. Za malu decu postoje specijalna sedišta i prikolice.

Za rekreativce, biciklizam predstavlja način da se opuste i uživaju u prirodi: "Vožnja biciklom mi je najbolji antistres - čim sednem na bicikl, zaboravim na sve probleme", kaže jedan korisnik.

Organizuju se i grupne vožnje i kritične mase koje promovišu biciklizam: "Bilo je divno učestvovati u kritičnoj masi sa stotinama drugih biciklista", seća se jedan učesnik.

Zaključak

Biciklizam je više od sporta ili načina prevoza - to je životni stil koji donosi zdravlje, sreću i smislenije iskustvo svakodnevice. Kao što jedan biciklista kaže: "San mi je da živim u gradu gde su biciklisti najnormalnija stvar na svetu".

Bez obzira da li ste početnik koji tek kupuje prvi bicikl ili iskusan avanturista koji planira duge ture, biciklizam nudi nešto za svakoga. Ključ je u strpljenju, pravilnoj opremi i, najvažnije, uživanju u vožnji.

"Svaki dan je dobar dan za vožnju bicikla - samo treba krenuti", zaključuje jedan od iskusnih biciklista čija su iskustva inspirisala ovaj vodič.